Um Espaço de Cuidado
yoga sensível ao trauma
psicoterapia integrativa
cuidado relacional
Bem-vinda.
Esse é um espaço para quem foi tocada pelo nascimento — pela gravidez, pela constante transformação que segue após o parto.
A gravidez, o parto e a maternidade podem abrir portas inesperadas dentro de nós.
Às vezes chegam sentimentos que não sabemos nomear.
Histórias antigas que despertam.
Mudanças nas relações, no corpo, na forma como vemos o mundo.
Se você sente que algo em você mudou — ou está mudando — você não está sozinha.
Este é um espaço para pausar, respirar e encontrar apoio.
O Céu Entre Nós
E se o nascimento de um bebê não fosse apenas o começo de uma nova vida…mas também o encontro de todas as histórias que uma mulher carrega consigo?
Este pequeno livro é um convite para olhar com mais cuidado para o que a gravidez, o parto e a maternidade podem despertar em nós.
O nascimento de um bebê näo é apenas o momento em que uma nova vida chega ao mundo. É também o encontro de muitas histórias.
Histórias que trazemos conosco. Histórias que vivem em nossos corpos, em nossas relações, em nossas famílias.
Histórias que pertencem a nós — e também ao mundo social que habitamos.
Quando um bebê nasce, algo também se move dentro da mulher que se torna mãe.
Às vezes com alegria e potência. Às vezes trazendo à superfície partes de nós que estavam adormecidas.
Memórias. Sombras. Perguntas que ainda não tinham nome.
Entre mãe e filho existe um espaço invisível.
Entre parceiros, entre gerações, entre quem fomos e quem estamos nos tornando.
Este pequeno livro é um convite para olhar para esse espaço.
Um convite para refletir sobre o parto como um rito de passagem — um momento que pode abrir caminhos para compreender melhor as histórias que carregamos e as transformações que a maternidade pode despertar.
Ao longo destas páginas, compartilho reflexões sobre o nascimento, as camadas emocionais que podem emergir na maternidade, o corpo social que molda nossas experiências e o longo tempo do pós-parto — esse processo silencioso de tornar-se mãe.
O e-book também inclui uma prática somática sensível ao trauma, pensada especialmente para mulheres na maternidade, como um caminho de retorno ao corpo, à respiração e ao momento presente.
Que estas palavras possam encontrar você com gentileza.
E talvez abrir um pequeno espaço para escutar o que sua própria história deseja dizer.
Aqui se encontram psicoterapia integrativa, yoga sensível ao trauma e práticas para o período pré e pós-parto, criando um lugar onde sua experiência pode ser acolhida com cuidado.
Aqui, a integração não é apressada.
Ela acontece quando há segurança suficiente, escolha e respeito pela capacidade de cada corpo.
Para quem é este espaço
Para mães e famílias
Este espaço acolhe mulheres e mães que desejam cuidar de si com gentileza, sem atravessar limites, sem se exigir força quando o que pede é cuidado. Este espaço pode ser para você se:
está na gestação — criando vida, trazendo alma para o corpo — e gostaria de suporte e acolhimento para os sentimentos que estão surgindo, assim como preparação para o parto.
viveu um parto difícil, assustador ou desorganizador
sente que o corpo ainda carrega a experiência do nascimento
está no pós-parto e se sente sobrecarregada, desconectada ou exausta
busca uma abordagem gentil para trauma no parto
deseja cuidar de si sem se violentar
nova gravidez apos trauma no parto
Aqui, o cuidado é um processo relacional, construído com tempo e respeito.
Para Profissionais do parto e do cuidado
Profissionais que sentem o peso — e a responsabilidade — de sustentar vidas em transição.
Que sabem que o cuidado começa na escuta e se aprofunda quando há tempo, ritmo e respeito. Que reconhecem que a presença importa tanto quanto a técnica. Que sabem que, para cuidar bem, é preciso também ser cuidado.
• doulas, parteiras e parteiras tradicionais
• obstetrizes e enfermeiras obstétricas
• médicos e médicas obstetras
• fisioterapeutas pélvicas
• psicólogas(os) e terapeutas
• profissionais de saúde materna e perinatal
• profissionais que atuam no cuidado pós-parto
Aqui, cuidamos do campo que se constrói em relação, com tempo, escuta e respeito pela capacidade de cada corpo.
Técnica e humanidade caminham juntas.